Homeland Project Welcome home 家園計劃 歡迎回家

自从春节以来，一直生活在焦虑当中，可以说是太焦虑了，现在精神状态基本上一直介于睡和醒之间，晚上就睡不着，噩梦连连，白天就无精打采的，想睡会补充一下精力吧，躺下就又睡不着了～～
这可怎么办啊！！！